トレーニング〜ラーメン🍜〜ご近所散歩

引き続き固定バイクでトレーニング。

今日はSSTインターバルを７本。

お昼ご飯はラーメン🍜

東見前の「たまる」で青森煮干し中華そば大を。

腹ごなしに近所を散歩。

地元の人間はみんな岩手公園という昔からの名前で呼ぶ。盛岡城跡公園っていつから？覚えられないし。じょうあと？しろあと？

バスセンターの中でカフェタイム。

帰りに八幡宮でお参り。

なんで真ん中の鈴を鳴らしたがるんだろう？左右は空いてるのに。

オフクロの部屋で居酒屋開店。

あさ開の純米吟醸で。旨し。🍶