筋トレしながらジロ観戦。頂上ゴールなので総合シャッフルされるだろう。ポガチャル以外は 。 youtu.be 続いてツール・ド・熊野を観ながらMyWhooshからのZWIFT。こちらは最後までわからない面白いレースだった。 www.youtube.com MyWhooshとZWIFTの違いを解…

起床時のボディーバッテリーは23。上向いてきていると思ったんだけどなぁ。飲酒もしてないんだけど睡眠スコアが悪かった。どうしようか迷ったが、いつもの小来川コースへGO。ペースは上限心拍75%で行こうと思ったのだが、Coospoの腕心拍センサーの調子が悪く…