睡眠スコアはまぁまぁだけど昨晩はずーっと浅い眠りのような感じで寝た気がしない。
筋トレしながらイツリア#3
今日は最後の峠がさほど長くはないがかなり厳しいので登りに強い選手の少人数のスプリントになると予想。結果は小集団からスペインチャンピオンのアランブルが抜け出し僅差の単独フィニッシュ！総合は変わらずスーダル・クイックステップのシャフマン。
今日からは1泊で福島出張。今回はいつもの宿ではなく普通のビジネスホテル。就業後、飲食店が集まっている界隈に歩いていくと大阪王将があったので迷わずin。餃子🥟セットと🍺+芋焼酎を頂いて帰還。コスパ良く旨かった。😋
宿のサービスでオンラインのブックサービスがあったのでバイクラとサイスポ、ロードレース選手年鑑を観ることができた。こりゃいいね。👍
