還暦+2 単身赴任サイクリストの日記・備忘録

サイクリング・MyWhooshとE.YAZAWAとモータサイクルとなんだりかんだり

ZWIFT高強度インターバル〜The Peaks

起床後の調子は普通。
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食事をしながら日記を書いたりTverで昨晩のテレビを観たり英会話レッスンしたりいつものルーチンをこなしてからのZWIFT。アップした調子は心拍は低めで調子は良いとの判断で高強度インターバル×2を行った。オカズは踊る大捜査線SPと無能の鷹。

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あとは身体を休めて明日のエンデュランスライドに備えたい。

 

もてぎエンデューロの様子が出てたね。昨年より2割増しの参加者だったという。今度の春エンデューロも出ようかなと思ったら今年はGWの連休中だったんだよな〜。帰省するから無理か。The Peaksも申し込みが始まったけどいまの体調のままだと申し込む気にならないのでギリギリまで様子を見よう。締め切ったらそれまで。

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