昨日のライドからの飲酒もあり調子はすこぶる悪い。が天気も良いしライドへGO！🚴
心拍の上がり方は普通だったが終わりに近づくあたりから心拍が下がりにくくなり疲労を感じた。テンポで登った名もなき峠は先週とほぼ同じタイム。
帰宅後、スーパー銭湯から久しぶりにマッサージへ。前に施術しながら寝ていた問題の人だったのでちょっと心配していたが今回も同じことが起こった。マッサージ業が苦境に立たされているとテレビでやっていたが大丈夫か？！
帰宅し麻婆豆腐+温野菜サラダを作り泡盛ソーダ割で流し込みミッションポッシブル！
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「田鎖ブラザーズ」
「豊臣兄弟」
