還暦+3 単身赴任サイクリストの日記・備忘録

サイクリング・MyWhooshとE.YAZAWAとモータサイクルとなんだりかんだり

HIITトレーニング/休足日

今朝も調子激悪だがHIITトレーニングは行う。

 

カミさんが3月で退職した。希望すればまだ働けるようだが、もう充分働いたということで自ら辞めた。永らく働いてくれて感謝しかない。収入は減るがそれを見越して節約生活をしているのでなんとかなるだろう。私も来年一杯で期間満了なのでそれに向けての色々な準備が忙しい。

 

金曜日は休足日。風呂に「マッサン」を観ながらゆっくり浸かる。食事し、ドラマを観て就寝。😪💤

 

エンタメ

「マッサン」風呂中

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「弁護士ビリー・マクブライド」これは面白い、ハマりそう