起床時のボディーバッテリーは53。大体こんな感じになってきた。ちょっと前は70くらいまで行っていたのだが…。良くないのだろう。 月曜から夜ふかしを観ながらストレッチ〜HIITトレーニング。 就業後Mywhooshは昨日よりも少し悪い感じ。Vo2maxは49と最低レベ…