上の階の人の騒音はここのところ無い。管理会社からの話が伝わったのかな？ 接骨院から教わったHIITトレーニングみたいなのを行った。もも上げと踵上げの繰り返し。結構キツい。 今日は一日デスクワーク。仕事をこなしMywhoosh。昨日は休足日だったのだが回…