筋トレしながら上沼・高田のクギズケを観る。こういう情報バラエティが好きだ。特に関西の。
昨晩は体感的には良く寝れた。今日は福島出張やらネット会議やらで心身ともにハードな一日だが、終わってからの食事とお風呂を楽しみに頑張る！
移動の車中では久しぶりに更新されたポッドキャストSXS radioを聴いた。ジャパンカップ反省回でタップリ2時間超え…😅 いつもの西薗、高田コンビに加え小俣さんという豪華メンバー。とてもいい話が聴けた深い回だった。私はもっと長くても大丈夫です。👍
11月は紅葉シーズンのせいか常宿が取れなかったが、今回はいつもの磐梯熱海温泉の宿が取れた。ここは2食付いて予算が収まるので助かる。癒しの宿。
就業後、夕食（平日だが出張時は飲酒する）を済ませ温泉♨️に入りコインマッサージして部屋でゴロゴロしてたら寝てしまった。😪💤
