起床時のボディーバッテリー58、トレーニングレディネス61 、HRVステータスはバランス。回復傾向にある。
先日、盛岡で行われた笑点の録画を観ながら下半身筋トレ。
今日は福島出張。いつもは予算内で大浴場がある2食付の宿を選んでいる。食事を選ぶのが面倒くさいし結局高くつくから。今回は常宿が一杯だったので朝食のみの宿にした都合で近くの食堂?居酒屋?へ。
馬肉ユッケ
玉子焼き
モロキュウも注文したがどれもボリュームがあって腹一杯!
宿に戻り風呂に入りTverで新宿野戦病院を観て就寝。最後の桑田さんとのエンディングが凄かった!