増量中！？

月曜日は起きてもストレッチも筋トレもしないと決めている。ジロ第9ステージを観ながら低周波治療器で治療。PCSのGAMEで入れていたナルバエスが逃げ切るかと思ったら・・・。もがけばなんとかならんかったか？！予想はこれ。ゴール手前でピュアスプリンターは遅れるかなと思ったのとプラス押さえでミラン。

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体重が56キロに乗ってきた。トレーニング量が減っているのに食べる量はそんなに変わらないから当たり前か。2019年以来かな。

風呂に入って就寝。💤