ミラノ・サンレモ

下半身筋トレ後、ミラノ・サンレモの為にオヤツ、ツマミを買いに近くのスーパーへ。

ZWIFT　外走るとどうしても無理してしまうのであえてズイる。

軽めのメニューとペーサーMiguelさんで。

準備万端でディスコードを繋いでチャリ友とダベリながらミラノサンレモ観戦。このやり方、超楽しいね。またロンドでやろう。最後のポッジオ峠、3.62キロ 4%を平均40キロ超えた！250キロ以上走ってこれだ！🤯

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