今日は雪マークが付いていたので室内で筋トレ+ZWIFT。オカズは大阪マラソン。若くていきのいいのがでてきたね。平林選手、体重44キロだって!軽さは正義?! アップ+SSTインターバルをやったら、昨日の疲れはさほどなく、まぁまぁの調子だったのでSSTインタ…
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