起床時のボディーバッテリーは37。相変わらず睡眠スコアが悪い。HRVは少し改善した。
からのツールの続き。マドレーヌ峠を越えてからの下りでマイヨジョーヌ集団からオコーナー、ルビオ、ジョーゲンソンが抜け出す。ジョーゲンソンは押さえか？後ろはポガチャルほかヴィンゲゴー、ログリッチ、ガル、リポヴッツ、アレンスマン。リポヴッツはヴォークランに差を付けてマイヨブランを獲得したい、ログリッチは総合表彰台へ逆転を狙う。
そこからリポヴッツが単独アタック！そして最後の超級山岳ロズ峠へ入る手前でピクニックが猛然とトレインを組んでマイヨジョーヌ集団に追いついた。
先頭の3人からはジョーゲンソンが離脱。チームからの指示か？そこからオコーナーが独走を始め追うのはルビオ。それをマイヨジョーヌグループ8人が追いかける。先頭を引くのはアダム・イェーツ。リポヴッツが遅れ気味。ヴィンゲゴーがアタックを掛けるが、ポガチャルにやり返される。結局、オコーナーは逃げ切り、次にポガチャル、ヴィンゲゴーがルビオを抜き去りながらフィニッシュ！リポヴッツはオンリーに総合でもマイヨブラン争いでも詰められて明日の第19ステージが見もの。
🏆 The final kick towards an amazing win! Relive the final KM of today's stage!
— Tour de France™ (@LeTour) 2025年7月24日
🏆 Les derniers efforts avant une victoire légendaire ! Voici le dernier KM de cette 18ème étape#TDF2025 pic.twitter.com/uuBN1hdYdN
仕事で寄ったリョウ君家で大磯のトライアスロンに行った時のお土産をもらった。😋
風呂♨️入ってから夜はツール#19観戦。最後の山岳決戦。しかしコースの沿道で飼われている牛群に伝染病が発生しそれを考慮しコースが短縮に。序盤の1級山岳2つが無くなった。
スプリントポイントが終わり2連続の山岳に突入。残り68.9km。5+2人の逃げ。そこからログリッチ、マルチネスが抜け出す。
（続く）😪💤
