起床後、MotoGPイギリスラウンドの録画を観ながら膝コロ。今回もクワルタラロがポールポジション。しかし決勝レースは大荒れに荒れクワルタラロはマシントラブルでリタイヤ、M.マルケスも転倒で後退。優勝はなんとアプリリアのベッツェッキ！2位はホンダのザルコ、3位には猛追したM.マルケスが入り大波乱の結果。どうしたドゥカティ？！
値上げの波は私の好きなコーヒーにも来ていてジワジワ上がって来てたのだけど、海外でのコーヒー豆の高騰がいよいよやって来て結構な幅で上がった。いつも珈琲問屋宇都宮店で割引になっている豆を買っていて安くて美味しいのだけど痛いなぁ。
Mywhooshはボディーバッテリー22で始めた。アップすると心拍が高過ぎるのでリカバリー10%落としで。週末の疲労は1日のレストでは抜けない。つーか昨日は駅まで往復歩いたというのもあるかもだけど。
夜はドラマの横目でジロ#16観戦。今日は5000mほど登る難関ステージ。残り20キロを残し撤退。
