Alpe de Zwift 26回目

今日は午後休みだったので自家用車のタイヤ交換してからZwift

Alpe de Zwift 26回目　ビルドアップで

調子は良かった

走る前のボディーバッテリーは14だったけどね

最後は気持ちよく上げて終了

そのあとベーサー Miguelでクールダウン

1日にLoad（TSS）100をめざしてるのでクリア

もう眠くてフラフラ

#Zwift