上沼恵美子のクギズケを観ながらストレッチ+膝コロ。 今日はデスクワークで身体を休められたのでMywhoosh開始前のボディーバッテリーは32。ところがアップを始めたら昨日よりも更に心拍が高かったのでいつもよりゆっくりのペーサーに。と思ったらバグかなん…