あまり眠れた感じはせずボディーバッテリーも回復していない。 幸いなことに今日はデスクワークの日でMywhoosh前のボディーバッテリーは35とあまり落ちてないのとアップ時の心拍も普通だったのでSFRの後に昨日と同じ×2.2倍ペーサーをやった。しかし心拍はす…