還暦+1単身赴任サイクリストの日記・備忘録

サイクリングとZWIFTとE.YAZAWAとなんだりかんだり

2024-03-01から1日間の記事一覧

ZWIFT アクティブリカバリー

金曜日は週末のライドのために軽くZWIFTする。しんどくてトレーニングを休んだことは月曜日と二日酔いのとき以外は無い。 鎖骨骨折したときも休まなかったし。今日から3月だけど来週ブルベがあるのを思い出した。この体調で200キロ走れるのか?まぁ、平坦基…