午前3時あたりに起きてしまい睡眠不足の一日。眠くなることは無いのだが。 就業後、アップしても調子があまりよくないので低強度+刺激を入れる程度のメニューを選択。 その後、ペーサーMiguelさんで整える。 明日は泊まりで福島出張なので風呂に浸かってゆっ…